孕产期便秘
女性为便秘的高发人群，有研究表明，女性孕产期的便秘发病率高达1/3-1/4，且经历多次孕产的女性，便秘的严重程度更是显著增高。便秘会给准妈妈们带来许多烦恼，长期的便秘也有可能影响婴儿的生长发育，引起早产，给妈妈和宝宝埋下安全隐患，应当引起重视。
孕产期便秘的原因
目前认为孕期便秘主要与妊娠期孕激素增多有关，孕激素会抑制肠蠕动，降低肠道的敏感性。孕晚期，增大的子宫压迫肠腔与血管，导致盆腔淤血结肠蠕动功能下降也可引起便秘。
产后被子宫撑开变得松弛的肌肉还未恢复，参与排便的肌群张力减低，加之产妇体质虚弱，未及时排出的粪便在肠道过度滞留，水分过度吸收而导致便秘。分娩后因产道裂伤，会阴切开而引起的疼痛，也可抑制排便，产后数日卧床休息，活动减少也会引起肠蠕动减弱。
孕产期便秘的预防
所以孕妈妈们应在孕期合理饮食，多吃含纤维素多的蔬菜水果和粗杂粮，以促进肠道的蠕动。此外，准妈妈们还应当做适度的运动，以增加肠道的蠕动，增强腹肌的收缩力。妈妈也要注意养成良好的排便习惯，减少粪便在肠道内滞留的时间。产后早期活动，促进盆底肌的恢复。
治疗
若便秘已经发生，妈妈们应当及时就医，在医生的指导下，选用安全性高，对子宫无刺激，不产生致畸，致突变作用或引起婴儿腹泻的通便药。
END熊之焰女，湖南浏阳人，主任医师、教授、硕士研究生导师。年毕业于湖南中医药大学，本院临床工作30余年，曾担任肛肠科室副主任、主任10余年。年国家中医药管理局授予“全国中医临床优秀人才”。师从国医大师熊继柏教授。国家中医药管理局第三批师承教育学徒，师承全国名老中医肛肠专家贺执茂教授。湖南省大肠肛门病专业委员会副主任委员、湖南省卫生系列高级职称评审专家、湖南省卫计委医疗鉴定委员会委员。先后发表论文10余篇，著作3部，主持及参与科研课题10余项。
擅长：痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肠炎、便秘、肠道息肉、小儿肛肠等，并运用中医辨证理论治疗肛肠科疑难杂症。
门诊时间：周一、周二、周四全天
门诊地点：门诊4楼肛肠四科诊室
胡响当男，湖南益阳安化人，现任湖南中医院国家重点肛肠专科肛肠四科科主任兼肛肠*支部书记，副教授、副主任医师、全国中医肛肠学科名专家、—年度湖南省青年岗位能手、中国健康促进与教育协会肛肠分会执行秘书长兼小儿肛肠外科学组组长、中华中医药学会肛肠分会第六届委员会青委会副主任委员、中国中医药研究促进会肛肠分会副秘书长、中国民族医药学会肛肠分会副秘书长、湖南省肛肠专业委员会副主任委员兼秘书长、湖南省中医肛肠科医疗质量控制中心副主任委员、湖南省肛肠专科联盟秘书长、国家卫计委全国医师定期考核肛肠专业编辑委员会委员、长沙市健康教育大讲坛特聘讲师。曾先医院结直肠肛门外科、医院医院进修学习。主持省级课题1项，参与国家自然基金课题1项（排名第二），参与湖南省自然科学基金1项（排名第二），参与其他省部级课题5项，获国家级科技成果奖1项、省级科技成果奖1项，获国家发明专利（四妙君逸软膏）1项，主编学术著作1部，副主编卫生部医学视听教材《剪口结扎结合PPH术治疗混合痔》和《分段开窗旷置结合切扩挂线置管引流术治疗复杂性肛瘘》2部，参编国家统编教材《中医肛肠科学》第1版和第2版，参编其他学术著作5部，发表核心期刊论文10余篇。擅长：成人肛肠疾病（如痔疮、复杂性肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠脱垂、肠道息肉和息肉病、肛乳头瘤、直肠前突、坏死性筋膜炎、化脓性汗腺炎、便秘、肠炎、骶尾部疾病、肛周皮肤病性病）及小儿肛肠病（肛瘘、肛周脓肿、肠道息肉、先天性巨结肠症、肛门闭锁）的手术+中药治疗。门诊时间：周三、周五全天，周六周日轮值门诊地点：门诊4楼肛肠四科诊室周一至周六全天新住院大楼13楼主任办公室彭天书男，江西萍乡人，医学博士（湖南省肛肠专业博士第一人）、副主任医师，国家重点肛肠学科秘书，国家重点肛肠四科医疗二组组长，中国健康促进与教育协会肛肠分会小儿肛肠外科学组副组长，基层适宜技术推广学组组长、教学研究学组组长，医院住院医师规范化培训指导老师，中国中医药研究促进会肛肠分会常务理事，《Experimentalandtherapeuticmedicine》杂志特邀编辑，从事肛肠临床10余年，参与及主持国家自然科学基金及省级课题6项，发表SCI论文4篇、CSCD及核心期刊论文6篇，参编肛肠学术专著2部，担任国家统编教材《中医肛肠科学》第三版编写委员会秘书。
擅长：环状混合痔、各种复杂性肛瘘、肛周脓肿、肛裂、肛门直肠狭窄及失禁、直肠脱垂、直肠阴道瘘、骶尾部藏毛窦及囊肿、坏死性筋膜炎、化脓性汗腺炎、肛窦炎、结直肠炎、便秘、儿童肛肠疾病（先天性巨结肠、肛门直肠闭锁、直肠尿道瘘、乙状结肠冗长症）、肠道息肉和息肉病等的手术及中医药治疗。
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鲁海燕女，湖南益阳桃江人，博士研究生，副主任医师，师从何永恒教授。现任中国健康促进与教育协会肛肠分会常务委员、中国健康促进与教育协会肛肠分会女医师学组副组长、中国健康促进与教育协会肛肠分会小儿肛肠外科学组常务委员、中国民族医药学会肛肠分会委员、湖南省中医药和中西医结合学会肛肠科专业委员会委员、湖南省女医师协会肛肠疾病防治专业委员会委员、长沙市中医学会肛肠分会委员、湖南中医院首届中青年名医。曾到北京首医院普外科进修学习。主持湖南省中医药管理局课题1项，参与国家级、省级课题3项。发表论文9篇，其中SCI1篇，CSCD1篇。参编《中医肛肠科学》。擅长：成人肛肠疾病（痔疮、肛瘘、肛周脓肿、肛裂、肛乳头纤维瘤、肛门狭窄及失禁、直肠黏膜内脱垂、直肠脱垂、直肠阴道瘘、骶尾部藏毛窦及囊肿、坏死性筋膜炎、化脓性汗腺炎等）和儿童肛肠疾病（肛瘘、肛周脓肿、先天性巨结肠、肛门直肠闭锁等）的中西医结合治疗，以及便秘、肠炎的中医治疗。
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