出现脱肛的情况，让很多人难以启齿，医院就诊。脱肛是中医的说法，西医称为直肠脱垂，是肛肠科一种常见的疾病。脱肛是指直肠壁部分或全层向下移位而脱出肛门的一种疾病，可分为部分性脱垂和完全性脱垂。脱肛在任何年龄都可以发生，多发生于儿童和老年人，男性多于女性。中医一般认为它是由于脾虚下陷，气血不足所导致的，它主要的症状就是直肠脱出、便血和肛门坠胀感，长此以往，直肠分泌物刺激肛周，会产生肛周的一些潮湿、瘙痒感。经常直肠脱出会引起肛门的松弛，严重的时候肛门无法控制排便，会造成大便失禁。
脱肛根据脱垂程度可分为以下三度：
Ⅰ度脱垂：属于粘膜脱垂型，是不完全脱垂，成年人常伴有内痔或外痔症状。患者排便时，或者腹压增加时，直肠粘膜易脱出肛外，早期便后可自行还纳，脱出长度3-5cm。
Ⅱ度脱垂：属于完全性直肠脱垂，不合并肛管脱垂。患者排便时，由于长期反复脱出，导致直肠粘膜充血，水肿，溃疡。因此，常有血液及粘液分泌物流出肛外，这时的直肠全层脱垂，需患者用手还纳，脱出长度5-10cm左右。
Ⅲ度脱垂：在Ⅱ型的基础上并有肛管及乙状结肠脱出。不但在患者排便时直肠脱出，凡事在咳嗽、下蹲、排气、行走、久站、久坐时，直肠均可脱出肛外，这时直肠全层或肛管及部分乙状结肠脱出肛外，个人基本不能还纳，脱出长度10cm以上。肛门括约肌功能受损，伴有肛门排便失禁！
直肠脱垂对身体有哪些危害呢？
一、由于直肠脱出，肠液流溢，刺激到肛周皮肤导致肛门瘙痒，会造成肛门湿疹。
二、严重脱肛，往往不能自行缩回，需要借助手推回。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤，女性会导致妇科疾病。
三、脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，病菌易侵入肠道，容易引起肠道炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。
四、脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。还会导致大便带血，肛门失禁。
五、脱肛患者，长期脱垂将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛周感染、直肠出血，脱垂肠段水肿、狭窄及坏死的危险。
六、直肠脱出后若无法复位，可能会造成肠套叠等情况，不排除肠梗阻的可能。
以上看来，直肠脱垂的危害还是很大的，那怎样才能预防这种情况的发生呢？
1、积极消除各种诱发因素：要积极预防便秘、腹泻、咳嗽、肠炎等因素，特别是婴幼儿。
2、增强营养，养成健康生活方式：保持好的饮食起居习惯，饮食搭配要均衡。养成定期排便习惯，避免久蹲，防止大便干燥。排便后和睡觉前使用温水坐浴，刺激肛门括约肌收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。
3、女性产后注意休息：为了保护肛门括约肌的正常功能，女性在分娩后应充分休息。如果存在子宫脱垂和内脏下垂，应及时治疗。
4、坚持做提肛运动：提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对预防直肠脱垂有一定作用。
需要注意的是，发现直肠脱垂，应该尽快就医，明确原因，尤其伴疼痛，无法还纳，那么脱出物可能发生了嵌顿，医院就诊，以免脱出物发生坏死。其次，直肠脱垂会掩盖很多其他恶性疾病的症状，虽然不会直接导致癌变，医院作出明确诊断，排除恶性疾病再进行相应的治疗。