俗话说“十人九痔”，可见我们大多数人都会患上痔疮。痔疮作为最常见的肛肠疾病，一直以来被比喻为“钉子户”，虽不会危及患者的生命，却能让患者饱受痛苦折磨。
得痔疮的原因
痔疮有称为痔，目前临床有两种学说，第一种是静脉曲张学说，另一种是肛垫下移学说（目前更受认同）。但是不管哪种学说，我们都可以确定便秘、腹泻、久坐、酗酒和大量进食刺激性食物是痔疮的主要诱因。
静脉曲张学说是直肠静脉压力过大，导致直肠静脉淤血、扩张和屈曲形成静脉团，这个静脉团就称为痔。
肛垫下移学说认为人直肠末端存在一个血管垫，血管垫下移形成痔疮，表明了每个人都具有痔疮发病的可能性。
内痔一般可分为四度，常见间歇性排便出血（点滴落下、手纸沾血），严重者可呈喷射状出血，部分患者由于慢性失血，会出现贫血征象（头晕、乏力、脸色苍白等）。
痔疮发作了该怎么治
首先要告诉大家，不是所有的痔疮都需要治疗，症状严重者才考虑治疗，所以别轻信广告，医院或诊所忽悠去做手术。
治疗三原则
首先，无症状的痔疮无须治疗。
其次，有症状的痔疮重在减轻或消除症状，而非根治。
最后，以保守治疗为主。
痔疮的治疗不直接针对痔疮本身，而是针对症状（便血、肿块、疼痛）进行相应处理，因此没有症状的痔疮通常无须治疗。
保守治疗通常选择药膏
治疗痔疮的乳膏与栓剂可以促进伤口愈合、收缩血管、缓解烧灼感和瘙痒感，起到一定的缓解效果。[1]
做好生活基本功，远离痔疮便便通
提肛运动
提肛运动是预防痔疮和预防痔疮发作的好办法，建议早晚一次。首先我们向上收缩肛门，然后慢慢放松，这样一收一放为一组，每次做30组，通过改善盆腔血流，能有效预防和治疗肛周疾病，也有利于肛周手术患者术后恢复。
良好的排便习惯
养成一个良好的排便习惯也是特别重要的点，可以预防便秘通过防止便秘减轻肛周压力，从而预防和改善痔疮。日常应该每日定时排便一次，如果大便不干且排便不困难，2到3天一次也可以。
每次排便时间应该在3-5分钟左右，尽量控制在三分钟内，排便两分钟都没有排便就需要停止排便，避免排便用力。排便时要避免读书看报、玩手机等，有利于大便排出和时间控制。
参考文献：
[1]杨家*，孔德荣，汪守文.京万红痔疮膏用于肛肠疾病术后的疗效观察[J].世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊）,,19(84):-.DOI:10./j.cnki.-..84..