十人九痔,更何况孕妈妈了。妊娠中晚期,孕妈妈活动少,随着子宫体积增大“负担”加重,影响了下腔静脉循环,更容易发生痔疮。有痔疮也会给孕妈妈带来诸多不便,如大便出血、疼痛、行走不便等。那孕期得了痔疮该怎么办好呢?
首先咱们了解下为什么孕妇容易得痔疮
孕期易患痔疮一方面由于妊娠可引起腹压增高,随着子宫体逐渐增大,下腔静脉受压日益加重,直接影响直肠下段、肛管的静脉回流,致使痔静脉充血、扩张,从而诱发痔疮。
另一方面,妊娠期孕妇运动量减少,胃肠蠕动减慢,便便在肠腔内停留太久,水分被重吸收,引起便便干燥、排便困难,大便时干硬的便便擦破痔黏膜而引起出血、剧烈疼痛等情况。
孕妇得了痔疮能用药吗?
经常有孕妇忧心忡忡地去问妇科医生:“医生,我患了痔疮,但不敢用药,怕对宝宝有影响,我该这么办?”
得到的答案却是没有好的办法,只有忍痛,等生完孩子症状自然会缓解。其实,肛肠科医生也能在不影响胎儿的情况下给予正确的治疗方法,因此,如果怀孕期间得了痔疮,还是需要去肛肠科就诊。
孕妇痔疮并不可怕,因为产后随着激素水平逐渐趋于正常,痔疮症状也会有缓解的倾向。如果不影响日常生活,大可不必过度担忧,只要注意大便通畅和软化即可。
如果影响了生活,可在医生的指导下用药,切勿自行用药。
得了痔疮还能顺产吗?
分娩过程中子宫的收缩、肛提肌的收缩、腹肌的收缩会产生巨大的腹压,这些产力都可能加重痔疮,使得很多妈妈担心产程的进展和分娩后痔疮加重怎么办。
但事实上,痔疮一般不会影响分娩进程,随着胎儿的排出、腹腔压力的减小,直肠静脉回流受阻现象会迅速缓解,痔疮症状也会有所减轻或消失,所以并不影响顺产。
孕期痔疮,更要注意预防!
1.若孕前发生痔疮的女性应提前积极治疗,尽量避免孕期再次发生,以减少对胎儿的影响。
2.孕期坚持每天摄取足够的水分,多食含纤维素的食物,如韭菜、芹菜以及未加工的豆类,注重粗细搭配、科学膳食。有研究表明,适当的饮食干预可以在一定程度降低痔疮的发生率。如火龙果,具有润滑胃肠、预防便秘的功效。
3.养成定时排便的良好习惯,尽量缩短如厕时间,不宜久坐、久蹲和看书。
4.为了避免孕期发生痔疮,孕期每次大便后可用温水冲洗肛门,按摩肛周。
5.注意休息,不要长时间站立或蹲坐,采取舒适坐姿,避免疲劳,保证充分休息和充足的睡眠。
6.可进行提肛运动:孕妇在便前或便后连续有规律地做下蹲→站立→再下蹲的动作,1~2分钟,每天2~4次。这样可加强肛门括约肌的收缩力,改善痔静脉的淤血状况。
小方法:利用热水冲泡花椒、极少量盐熏蒸和坐浴(水温合适时)的方法,前提是一定保证孕妇安全,避免烫伤。
每晚可取小盆坐入马桶内熏蒸,水温合适时再取出倒入大盆坐浴,总时10-15分钟,至少连续一周。花椒具有收敛消炎作用、食盐具有杀菌作用,对于缓解痔疮带来的肿胀和疼痛有一定效果,但也因人而异。孕妈妈可根据自身情况,在家人帮助下使用,或由专业医生指导治疗。再次重申一遍,一定要在确保安全的前提下采用小方法。
文章部分摘自《医学界妇产科频道》