痔疮,尤其是孕期痔疮,简直是让人痛不欲生!本来怀孕“吃”就各种不舒服了,现在“拉”也成了问题,真是让人抓狂的节奏!严重的时候坐也不是,躺也不是,吃药不是,不吃药也不是……孕期长痔疮到底要不要吃药,会不会影响顺产?听听医生怎么说!
痔疮为何“偏爱”孕晚期妈妈
从医学上来说,孕期痔疮是孕妇直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛,发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。
孕妇痔疮一般在孕晚期出现,这是因为随着胎儿一天天长大,孕妇的子宫随之胀大,继而压迫静脉,造成血液的回流受阻。
再加上怀孕期间孕妇盆腔内的血液供应增加,盆腔组织松弛,更促使了痔疮的发生和加重。
另外,由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞,这也会导致痔疮的发生。
如何判断你被痔疮“缠上”了
不长痔疮的人可能体会不到长痔疮的痛苦,一旦有了痔疮真的是非常受煎熬。
那么,孕期的痔疮有哪些症状表现呢?
先来看看“痔疮君”的分类吧!
一般来说,痔疮分为内痔、外痔和混合痔。
外痔平时无特殊症状,发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。
内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。
内痔的症状分为4度:
1、I度:便时带血、滴血,便后出血可自行停止;无痔脱出。
2、Ⅱ度:常有便血;排便时有痔脱出,便后可自行还纳。
3、Ⅲ度:可有便血;排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出,需用手还纳。
4、Ⅳ度:可有便血;痔持续脱出或还纳后易脱出。
如何避免受到痔疮影响?
改变生活习惯
保持良好的生活的作息,久站久坐等可能导致痔疮的发生,孕妈应该尽量去避免这样的情况。
改变饮食习惯
多吃一些高膳食纤维的食物,比如水果、蔬菜,科学合理地搭配膳食,保证每天有充足的水分,保持大便不干燥。还可以适量进食一些润肠通便的果蔬,比如说芭蕉、火龙果、红薯、红薯叶都是可以软化大便的。
保持清洁
每次排完便了以后,可以用温清水清洗肛周,然后擦干,保持肛周的清洁,尤其是有点出血的孕妈,出血可能就是痔疮的粘膜有损伤,适当做一些清洁措施有助于减少感染的发生。
改变排便习惯
现在很多妈妈可能都边坐马桶边刷手机,容易导致长时间的排便;或者有一些孕妈因为便秘了就会很用力地排便,这些方法都是不可取的,一定要缩短自己的排便的时间,有效地排便。
适当运动
适当运动可以促进肠蠕动,还可以做一些提肛运动,促进肛周的一些肌肉收缩,增加肛周血管的流畅度,然后减少痔疮的发生。
一年一次肛门体检也很重要
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