决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。古今都作为明目要药。因其种子呈马蹄形，入药有清肝明目的功效，故名决明子，又名马蹄决明。决明子的养生保健作用
决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水～毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。功效：润肠通便，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。另外，决明子还可外用，那就是做枕头，宋代文学家*庭坚作诗“枕囊代曲肱，甘寝听芬苾，老眼愿力余，读书真成癖”，指的就是决明子枕。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。它的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。近年来在广西发现用其它植物种子冒充决明子，经调查鉴定为豆科植物刺田菁的种子。药材性状鉴定1正品真品：外观呈菱方形，状如马蹄，一端稍尖，一端截状，故亦称马蹄决明。长5～8毫米，宽2.5～3毫米，表面*褐色或绿褐色，平滑而具有光泽，两面各有1凸起的棕色棱线，棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹；质硬不易破碎，横切面皮薄，可见灰白色至淡*色的胚乳，子叶*色或暗棕色，强烈折叠而皱缩；真品水浸后，由种子两侧稍凹陷的线纹处胀裂；闻之气微，口尝味微苦，略带粘液性。
2伪品刺田菁种子：呈短圆柱形，长2～4毫米，宽1～2毫米，整体比正品小，外表呈*棕色至深绿褐色，表面亦光滑，但两端钝圆，中部略缢缩；断开后，种脐位于腹侧中部，为白色，圆形；水浸无胀裂现象；闻之亦气微，但口尝有明显的豆腥味。采集加工秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。饮片炮制1.决明子：除去杂质，洗净，干燥。用时捣碎。置干燥处贮藏。
2.炒决明子：取净决明子，置热锅内，用文火炒至表面微鼓起，有香气逸出时，取出，放凉。治疗老年痴呆，中医自有奇方妙药别不分情况的就拿它当茶喝，盲目使用会导致脾胃虚弱、大便溏薄等
朱曦琴中医师
朱曦琴中医师幼承庭训，执业后先后跟随多位民间身怀绝技的名老中医拜师学习，尽得真传。为振兴中医，弘扬国粹，感谢广大中医同仁、中医爱好者、患者、朋友们的支持，朱曦琴中医师特别为大家奉献出已做分类整理的近百种疾病的中医秘方，藏方、及我的临床验方，秘方,方便大家查阅，此方都是科学严谨，行之有效的方子。并非网络非专业人士流传的偏方，土方！一般只需要诊断清楚，根据病情选择相应的药方，都会收到很好的疗效，可以放心使用！在此朱曦琴中医师对您的默默支持，表示由衷的感谢！为了广大患者的健康，我会更加努力，感恩一路有你！输入下面关键词，免费查询中医秘方点击本文标题下，“A中医偏方养生宝典”